为了迎接即将到来的我校第44届运动会,加强同学们之间的交流,增强同学们的体质。我院于4月23日下午6点在新校区田径场开展运动会的赛前训练。体育部部长李语铎、副部杨迪以及全体运动会队员参加训练。
训练伊始,体育部李语铎进行逐个点名,记下迟到及旷训人员,并及时上报。随后,由体育部干事刘泓波带领大家进行热身动作,并带领大家做压腿、高抬腿等拉伸运动,防止在训练期间出现问题,然后再带领大家进行慢跑练习。训练过程中,同学们为了能在运动场上充分发挥个人的实力,都非常刻苦努力,奋发向上。然后,由体育部部长李语铎带领大家进行跳远训练,刘泓波同学给大家做跳远示范,使跳远运动员更加熟悉动作要领。随后,由部长李语铎带领大家进行长跑训练,并告诉大家长跑过程中呼吸规律等要领。最后,体育部部长李语铎总结训练中的不足,并提出改进意见,希望同学们在以后的训练中更加完美。至此,今日的运动会训练圆满结束。
运动会的训练不仅增强了同学们的体质,锻炼了身体,还加强了同学们之间的交流,增进了同学们的友谊!同时,也认识了许多新同学,并与他们建立了深厚的的友谊。我相信通过这次训练同学们在运动会上一定能大放光彩,为学院争光,为自己争光,也为这些天老师和同学们的努力得到一份满意的回报!青春无限,让我们再创辉煌!(撰稿人 张志超/审稿人 冯一)