经历了高中三年紧张的学习，我知道现在你们也许只想远离书本,但我想请你警惕一种状态：不是放松，而是麻木。很多同学开学后最大的痛苦，不是课程太难，而是发现自己再也坐不住了。盯着黑板十分钟，思绪早就飘到了昨晚的游戏段位上；拿起英语书，发现那些熟悉的单词变得异常陌生。

这并不是你变笨了，而是你的大脑进入了“停机维护”模式，而且维护得太久了。大学和高中的最大区别，不在于知识的难度，而在于节奏的变化。高中是被铃声和课表推着走的，而大学，所有的空白都需要你自己去填充。如果你在这两个月里习惯了被动接收碎片化的短视频信息，习惯了被算法投喂，那么开学后面对需要长时间专注的理论推导，你的大脑会产生强烈的排斥反应。

你可以读一本和专业无关的闲书，哪怕是小说也好，只要它能让你保持二十分钟以上的深度阅读；你也可以每天听一段英语听力，不是为了应试，只是为了不让那根语言神经因为长时间的荒废而退化。当你每天都能完成这一件小事，你会发现，那种对未来的焦虑感会减轻很多，因为你正在用行动告诉自己：我并没有停滞，我依然在向前走。这种细微的掌控感，将是你开学后面对海量信息时最大的底气。

除了书本上的东西，我还想请你试着在这个假期里，重新认识一下“生活”这个词。在过去的十几年里，你的任务只有一个，那就是学习，生活琐事被家人包办得妥妥帖帖。但大学是一个小型社会，你需要自己面对洗衣、理财、社交等一系列问题。我见过开学第一天因为不会套被罩而急得满头大汗的男生，也见过因为月初乱花钱而导致月末吃泡面的女生。这些看似琐碎的小事，往往最能消磨一个人的意志，也最容易让人在集体生活中产生挫败感。

这个暑假，正是你最好的“实习期”。趁着还在家里，试着去承担一些家务吧。学着做几道简单的家常菜，从洗菜切菜到掌握火候，这个过程不仅能锻炼你的耐心，更能让你明白一粥一饭的来之不易；学着把衣服洗干净叠整齐，区分深色浅色，懂得不同面料的不同洗法；学着管理自己的零花钱，试着记账，搞清楚每一笔支出背后的必要性。这些技能不会出现在你的成绩单上，但它们会成为你独立生活的基石。当你能够从容地处理这些琐事，开学后面对集体生活的磕磕绊绊，你才会有足够的心理韧性去应对，而不是遇到一点困难就想着退缩或者求助父母。一个能把生活打理得井井有条的人，在学习上也往往有着更强的自律性。

现在的你，或许对大学充满了各种浪漫的幻想，觉得那里是自由的乌托邦，是恋爱的伊甸园。社交媒体上充斥着美好的大学生活剪影，让你误以为大学就是不断的聚会、旅游和无拘无束。但现实往往是，大学更多的是平淡的重复和枯燥的坚持。你会遇到难缠的高数题，会遇到性格迥异甚至难以相处的室友，会遇到怎么努力都拿不到的奖学金，也会发现原来优秀的人那么多，自己只是芸芸众生中普通的一员。

所以，在这个假期，试着降低一点对他人的期待，提高一点对自己的要求。不要去预设大学应该是什么样，而是去思考你想成为什么样的人。你可以去看看东北电力大学的校史，了解一下这所坐落在松花江畔的老校，是如何在风雨中培养出一代代电力人才的。当你对学校的历史有了敬畏之心，当你对即将到来的挑战有了心理准备，你才不会被开学后的落差感击垮。等到九月份，当你背着书包走进东电的校门，你会发现，这里的秋天很美。石头楼的青砖在夕阳下显得格外厚重，操场上总有奔跑的身影，图书馆里弥漫着书香。那时候，我希望你能自信地抬起头，因为你知道，这两个月你没有虚度。你虽然没有做惊天动地的大事，但你守护了自己的节奏，锻炼了生活的技能，平复了对未知的恐惧。你就像一颗蓄势待发的蒲公英种子，在这个夏天积蓄了足够的力量，只等秋风一吹，便能稳稳地扎根在这片肥沃的土地上。

所以，别慌，也别急。把那口冰西瓜吃完，把那局游戏打完，然后，关掉手机，翻开一本书，或者走进厨房，或者只是整理一下杂乱的房间。在这个八月，让我们慢慢地、稳稳地，向着东电，出发。我在松花江畔，等着看你们发芽、开花。